Дзюдо

ДЗЮДО

Дзюдо («Мягкий путь» или «Путь мягкости» (в России также часто используется название «Путь гибкости»)) — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце ХIХ века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано, который также сформировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.

Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на взаимной помощи и понимании для достижения большего прогресса, а также наилучшем использовании тела и духа.

Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели
физаческоко воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями.

Помимо этого, дзюдо способствует развитию у занимающихся других позитивных качеств: нравственность, наблюдательность, память и воображение.

С помощью дзюдо, человек развивает в своем теле как силу, так и гибкость. Занятия дзюдо укрепляет тело физически и развивает сердечно-сосудистyю и дыхательную системы. Дзюдо развивает способность к лучшей концентрации сознания, что положительно влияет на способности к обучению у детей и подростков, повышает работоспособность у взрослых.

ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКИ ПО ТЕЛЕФОНУ 956-39-10

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ на 2024 год

Буклет “Моя спортивная Россия”-Дзюдо и мужество- содружество!

Расписание