ДЗЮДО
Дзюдо («Мягкий путь» или «Путь мягкости» (в России также часто используется название «Путь гибкости»)) — японское боевое искусство, философия и спортивное единоборство без оружия, созданное в конце ХIХ века на основе дзюдзюцу японским мастером боевых искусств Дзигоро Кано, который также сформировал основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний.
Обладая значительной философской составляющей, дзюдо базируется на взаимной помощи и понимании для достижения большего прогресса, а также наилучшем использовании тела и духа.
Перед занимающимися дзюдо традиционно ставятся цели
физаческоко воспитания, подготовки к рукопашному бою и совершенствования сознания, что требует дисциплины, настойчивости, самоконтроля, соблюдения этикета, понимания соотношения между успехом и необходимыми для его достижения усилиями.
Помимо этого, дзюдо способствует развитию у занимающихся других позитивных качеств: нравственность, наблюдательность, память и воображение.
С помощью дзюдо, человек развивает в своем теле как силу, так и гибкость. Занятия дзюдо укрепляет тело физически и развивает сердечно-сосудистyю и дыхательную системы. Дзюдо развивает способность к лучшей концентрации сознания, что положительно влияет на способности к обучению у детей и подростков, повышает работоспособность у взрослых.
ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКИ ПО ТЕЛЕФОНУ 956-39-10
РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ на 2023 год
Буклет “Моя спортивная Россия”-Дзюдо и мужество- содружество!
Анна Александровна Сараева
Заслуженный тренер России
Сергей Викторович Герасимов
Заслуженный тренер России
Александр Владимирович Румянцев
Заслуженный тренер России
Елена Викторовна Гасанова
Заслуженный тренер России
Алексей Николаевич Кобко
Ольга Александровна Белозёрова
Александра Алексеевна Минаева
Надежда Александровна Румянцева
Васильев Александр Евгеньевич
Игорь Петрович Алексеев
